こんにちは！OTA整体院の溝口です！
結婚式を控えたプレ花嫁さんにとって、
「ドレスを最高に美しく着たい」
「写真に残る姿勢やボディラインが気になる」
という悩みはつきもの。
実はその悩み、骨格タイプによって出やすいポイントが違うのをご存じですか？
今回は、整体院の視点から、骨格診断タイプ別の悩みとその根本的な解決策をお伝えします。
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骨格ストレートさんの悩みと整体院の答え
よくある悩み
• 上半身ががっしり見える
• デコルテや背中が厚く感じる
• 二の腕・肩まわりがたくましく見える
• シンプルなドレスなのに「重たい印象」になる
原因（整体的視点）
骨格ストレートさんは、
筋肉がつきやすく、体の前側に重心が集まりやすい特徴があります。
猫背や巻き肩になると、
・胸が潰れる
・肩が前に出て背中が広く見える
・首が短く見える
といった状態に。
整体院の答え
✔ 肩・胸・鎖骨まわりの可動域を広げる
✔ 巻き肩・反り腰のバランス調整
✔ 首〜肩の筋緊張を抜いて「立体感」を出す
正しい姿勢に戻るだけで、上半身は驚くほどスッキリ。
痩せるより先に「整える」ことで、ドレス映えが一気に変わります。
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骨格ウェーブさんの悩みと整体院の答え
よくある悩み
• 上半身が華奢すぎて貧相に見える
• バスト位置が下がって見える
• 背中や二の腕がたるみやすい
• ウエスト位置が分かりにくい
原因（整体的視点）
骨格ウェーブさんは、
筋肉量が少なく、姿勢を支える力が弱くなりやすいのが特徴。
そのため、
・骨盤が後ろに倒れる
・猫背になりやすい
・バスト・ヒップが下がる
といった状態が起こります。
整体院の答え
✔ 骨盤の傾きと背骨のS字カーブを整える
✔ インナーマッスルが働きやすい体に調整
✔ バストライン・ウエストラインを引き上げる姿勢作り
「痩せる」よりも
本来の女性らしい曲線を取り戻すことが、ウェーブさんの花嫁美容の近道です。
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骨格ナチュラルさんの悩みと整体院の答え
よくある悩み
• 骨感が目立つ（鎖骨・肩・背中）
• フレームが大きく見える
• ラフすぎてドレスが着こなせない
• 姿勢が雑に見える
原因（整体的視点）
骨格ナチュラルさんは、
関節が大きく、体の軸がブレやすい傾向があります。
姿勢が崩れると、
・肩が上がる
・重心が左右に流れる
・全体的に「力が抜けすぎた印象」に
整体院の答え
✔ 全身の軸を整えて「安定感」を出す
✔ 肩甲骨・股関節の動きをスムーズに
✔ 力を抜きつつ、品のある立ち姿へ
骨格ナチュラルさんは、
姿勢が整うだけで一気にモデル体型に見えるのが強みです。
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プレ花嫁こそ「整体」という選択を
ダイエットやエステだけでは変わらない
✔ 姿勢
✔ 立ち姿
✔ ドレスの着こなし
これらは、骨格と姿勢を整えることで一番変化が出やすいポイントです。
整体は
「痩せるため」ではなく
「一生残る写真のための身体作り」。
結婚式は一日だけ。
でも、写真と記憶は一生残ります。
「痩せる」よりも
「整える」ことで変わるドレス姿があるのをご存じですか？
当院では、
✔ 骨格タイプ
✔ 姿勢のクセ
✔ ドレスを着たときの見え方
をふまえて、プレ花嫁さん専用の整体ケアを行っています。
✔ 猫背・巻き肩
✔ デコルテ・背中ライン
✔ ウエスト・ヒップの位置
結婚式までの限られた時間でも、
最短で“写真映えする身体”へ導くサポートをいたします。
「何から始めたらいいかわからない」
そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。
