こんにちは！肩甲骨はがし館の溝口ですって！
日照りで暑い日や雨などで蒸し暑い日が増えてきましたね。
梅雨に突入して気圧の変化で身体は副交感神経が優位になってしまいます。
副交感神経は緊張をほぐして身体を休ませる神経ですので、
身体がお休みモードになってしまい「怠い」「やる気が出ない」と感じてしまいます。
もう一つは多湿と呼ばれているもので…
湿度が高いと皮膚からの発汗がうまく作用しなくなり、
余分な水分が体内にこもるようになってしまい
それがむくみの原因となり、身体のだるさへと繋がります。
対策として…
入浴で汗をしっかりかいて水分を排出したり
ストレッチなどで血行を良くして
滞っている余分な水分、老廃物を体外に排出させる為に動かしてあげたり
運動する時間がとれない方でも、
日常生活の中でエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使う等
日常的に筋肉を動かしてあげてみてください。
もちろんご来店していただければしっかりと我々の手で整えます！
かたくなった筋肉を緩め、全身のバランスを整えるだけでなくリラックス効果から
自律神経系の乱れを整える効果もあるのでおまかせを！
梅雨を乗り切れば夏が待っています。
海、フェス、イベントたっくさんあります。
そんな時に肩甲骨が出ていたらどうでしょうか…？
周りに差をつけられると思いませんか？
海辺で佇んでいるだけでも、そらぁぁもう、絵になりますよ。ハイ。
女性だけじゃなくて男性もカッコよく見えます。
カッコよさと逞しさ＋20くらい上がります！
猫背でにゃーん…と佇んでいると哀愁が見えてきそうです…
そして、イベントなどでコスプレをされる方もポーズが決めやすくなったり
綺麗な姿勢や背中もアピール出来るようになります。
衣装を作成する際も姿勢が乱れやすいかと…
整えて楽しめるお身体を作りましょう！
いい思い出が作れると思います。
夏に向けて身体作りをしていきませんか？
しっかり目標に向かってサポート致します。
魅せる肩甲骨で夏を楽しみましょう！
